Descripción
La banca de pecho inclinada es un aparato resistente que permite colocar en su estructura discos olímpicos para almacenamiento, también cuenta con rack para colocar la barra olímpica y ajuste del asiento en distintos niveles. El ejercicio del pecho ayuda a mejorar la estética del torso y favorece la fuerza de los empujes, por lo que propicia la fuerza funcional.
Características del equipo
- Material: Acero y Elementos de Uso Rudo.
- Medidas: Largo 175cm / Ancho 156cm / Alto 121cm
- Tipo de uso: Comercial
- Peso: 90 kg
Beneficios
- Fortalecimiento de los brazos: La banca inclinada también involucra los deltoides anteriores (parte frontal de los hombros) y los tríceps, contribuyendo a un entrenamiento completo del tren superior.
- Mayor ganancia muscular: Al trabajar de forma más específica los músculos del pectoral superior, la banca inclinada ayuda a ganar volumen y resistencia en esta área.
- Activación del musculo pectoral: El ángulo de la banca inclina el cuerpo y permite un mayor aislamiento y activación de los músculos pectorales superiores, lo cual es ideal para el desarrollo de esta zona del pecho.
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